FREEDOM DANCE

• AANMELDEN VOOR 7 JUNI IS 12,50 euro.

• DEURVERKOOP OP DE AVOND ZELF IS 15,00 euro.

• GRAAG CONTANT EN GEPAST BETALEN AAN DE DEUR.

Wil jij vrijheid ervaren in jezelf, middels dans beweging en voelen wat je lijf je te vertellen heeft? Niet vastgezet in een structuur, maar je eigen innerlijke vrije beweging ervaren?

Dit zonder oordeel, in een veilige ruimte waarin jij je kunt uiten zoals je wilt? Jezelf in extase kunnen ervaren, zonder drugs en alcohol?

Kom dan naar de Freedom Dance!

Het idee is om jezelf en je lichaam volledig te lenen voor het ritme van de muziek.

Je beweegt je (blootsvoets) en vrij door de ruimte. Als je jezelf kan laten meenemen, is het mogelijk om in een trance te komen. Op deze manier ben je volledig en toegewijd in het lichaam en dus ook volledig in het huidige moment. Natuurlijk is het ook gunstig voor je lichamelijke gezondheid, omdat je je gehele lichaam beweegt en je jezelf binnen enkele minuten kunt laten zweten. Waardoor het ook stress op lichamelijk en mentaal niveau vermindert.

Door volledig vrij in je lichaam te zijn, zonder gedachten of beperkingen, intuïtief te bewegen terwijl je naar onze afgestemde playlist luistert, keer je natuurlijkerwijs terug naar het huidige moment. Aanwezig in het zorgeloze nu, daar waar geen verleden of toekomst bestaat, waardoor het stresshormoon cortisol zich verlaagt. Hierdoor kom je uit de vecht-vluchtmodus en transformeer je jezelf naar een staat van gelukzaligheid en tevredenheid. Stress en zorgen vrij!

Come and set your mind and body FREE!

Waar: Dansschool the factory - pand Doas - ingang Floris versterstraat 3 - Leeuwarden

Datum: zaterdag 7 juni

Tijd: inloop 19:45, start 20:00-22:15

Entree: voorverkoop 12,50 euro - deurverkoop 15,00 euro

Aanmelden voor 7 juni via jil70hoekema@gmail.com

THEMA LICHT

Treedt in je eigen licht en je kan het licht buiten je zien.

Wij geven de ruimte lichte bekleding en zullen lichtvoetige, speelse, betoverende muziek brengen. We starten 20:00 uur met een korte inleiding om alles van de dag achter je te laten.

Te landen in je lijf, te voelen en te ervaren haar eigen beweging, om hierna vrij te dansen, alleen of met anderen. We eindigen de dans om 22:00 uur, daarna is er nog een kwartier ruimte om bij te komen, te connecten of naar huis te gaan.

We zien je daar!

Liefs Jil en Vedeh